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西班牙足协医疗服务的负责人克劳迪奥·巴斯克斯-科洛莫在最近的采访中指出,西班牙在即将举行的对乌拉圭的比赛中,将面对位于约1500米高的瓜达拉哈拉,这个高度可被视为“轻度或中度海拔”,预计球员们的表现可能较最佳状态下降3%至4%。巴斯克斯目前正随西班牙国家队参加世界杯。他特别提到,海拔的影响主要会影响中场球员,这部分球员通常承担了更高的跑动任务,氧气稀缺和心率增高的情况下,他们会感受到更大的疲惫感。同时,他也指出,较高的温度会使大脑面临更大的压力,从而影响球员瞬间决策的能力。
西班牙将在本周五于瓜达拉哈拉进行小组赛的最后一场对决,迎战乌拉圭。在此之前的两场比赛中,西班牙队是在亚特兰大的封闭且配备空调的球场进行的,而与乌拉圭的比赛将在开放式球场进行,预计当地气温将达到约26摄氏度,湿度接近65%。比赛还可能受到雷暴天气的影响。
不过,巴斯克斯认为,球队的球员们已对这样的环境条件做好了适应准备。他说道:“我们已经习惯了这样的情况。虽然亚特兰大为我们提供了理想的训练条件,但在查塔努加时,我们的训练环境就已经是在高温下了。”他谈到对于海拔的看法,“瓜达拉哈拉的海拔在1500米左右,属于轻度或中度海拔。一般所认为的高原反应从2500米以上才开始显现。但这并不意味着我们的球员不会受到影响,表现还是会出现3%至4%的下降。”
巴斯克斯还分享了球队在赛前调整方面的工作:“我们非常重视所谓的‘隐形训练’,希望球员们能够获得足够的休息。在高海拔环境下,由于氧气减少,容易出现过度换气和心率上升现象,这可能导致水分流失。因此,我们将增加运动员的水分摄入,以应对显著的疲劳感,同时增加碳水化合物的摄入。”
“此外,球员的睡眠质量也可能会受到轻微影响。因此,从他们上飞机的那一刻起,我们就开始调整作息,适应瓜达拉哈拉的时间,那里的时间比查塔努加晚两小时。这种调整有助于修正褪黑激素的分泌以及生物钟节律,让球员们以更佳的状态备战比赛。”
巴斯克斯认为,中场球员将是受到海拔影响最大的群体,因为他们的跑动距离通常最远。他解释道:“受影响最大的通常是那些跑动最多的球员。虽然有氧运动本身未必受到直接影响,但如果一名球员需要跑10到12公里,缺氧的感觉会逐渐影响他们的状态。因此,跑动较多的中场球员,影响会更明显。”
不过,西班牙队在更高海拔进行的比赛的经验也为他们提供了帮助。巴斯克斯回忆道:“我们曾在普埃布拉进行过比赛,那里的海拔为2500米,对我们而言是一次真实的考验,而我们从那次经历中吸取了宝贵的经验。当时氧气压力更低,感受到更强的疲劳感。”
他补充说:“在日常训练中,我们会利用降温背心和冷疗等方法来帮助球员降低体温。高温对大脑难以适应,会让其承受压力。如果能够有效降低体温,心率也会随之下降,球员的整体感觉会显著改善。”
在本届世界杯中,补水暂停的设置成为另一个热门话题。由于比赛中设有补水暂停,这使得足球比赛的实际节奏更接近四节的模式。巴斯克斯对这一做法并没有持批评态度。他表示,从医学角度来看,这或许有助于降低伤病发生率,但具体效果还需待比赛结束后结合全面的数据进行评估。
他补充道:“我在医疗会议上提到,尽管补水暂停引起了争议,但从医学角度看,我对最终的数据分析结果感到好奇。我认为,这可能会帮助减少球员受伤的情况。这些3分钟的暂停,除了补水和技术沟通外,还给肌肉提供了休息的机会,使得肌肉的紧张度降低,球员能够更好地应对接下来的比赛。实际上,很多球员往往是在上半场或下半场的最后阶段受伤,但我们需要等到世界杯结束才能有全面的了解。”
此外,巴斯克斯还提到了人工智能在他们日常工作中的应用。他表示,AI正在帮助医疗团队更高效地处理球员的监测数据。“我们将其运用于球员监测之中。随着GPS技术的普及,数据也在不断增加,AI帮助我们简化了工作。现在,我们每天记录大量的数据,过去汇整这些数据并作出决策相对困难,而如今AI让我们可以更高效地处理和解析这些数据。”